- Semo ridoti male na muchia ... -  Salutisti e ipucundriaci    

Dice che tuti i giorni avemo da magnà na mela perché già el fero e na banana perché cià el putassio; po’ ce vurìa ‘n’arancia e ‘n kiwi per la vitamina C e na bela taza da tè verde (naturalmente senza zuchero) contro el diabete.

Po’ ce vole dó litri d’aqua per pulì i reni, che dopo bisogna pisciala tuta metendoce el triplo del tempo che c’è vuluto per bévela!

Po’ bisogneria magnà un baratolo de Actimel o cumunque de yogurt, per mete drento al stomigo el “L. Casei Immunitas” che nisciuno ancora ha capito cosa cazo è, ma c’è chi dice che se nun ne meti drento almeno un par de miglioni al giorno cuminci a véde sfogato e qualche volta te se storce j ochi!

Ogni giorno ce vole ‘n’aspirineta contro j infarti, e do bei bichieri de vi roscio che stapa le vene e le arterie, e un bichiere de bianco che prutege el zistema nervoso. E uno de bira che però nun ze capisce a cusa serve, ma sicome è bona e da gusto a bévela, sarà mejo a ciuciàla.

L’impurtante è che nun li bevi tuti inzieme senò te se buga el stomigo e te pole ancora venì un’emuragia celebrale, ma nté stu caso fregatene che manco te corgi!

Tuti i giorni bisogna magnà la fibra, molta fibra, moltissima fibra, finchè nun riesci a cagà na mela intiera senza mastigala! A qul punto lì sei sciguro che nun ciai più prublemi intestinali (ma forze ce l’hai ale muroidi!)

De pasti al giorno ce ne vole tanti, piculini e legeri, almeno 4/5, e ogni bucó l’hai da mastigà almeno 100 volte perché – come diceva nòno - la digestió incumincia ntéla boca (uno ha fato i conti e se j dai reta passi almeno 5 ore al giorno solo per mastigà!!!)

Ogni volta che fenisci de mastigà t’hai da lavà ben bè i denti, ma no solo dopo i pasti, ma ancora dopo che hai magnato la mela, la banana, l’arancia, el kiwi…e po’ devi passà el filo interdentale e fa i sciaqui cul Listerìn.

A stu punto te cunviene fa la stanza da bagno grossa na muchia, cul’impianto stereo e cumudità varie perché cun tuti sti lavagi ciài da passà diverze ore al giorno.

Hai da dormì almeno 8 ore, e n’altre 8 le devi lavorà, e alora semo rivati a 8+8+5 per magnà e mastigà, ciuè 21 ore al giorno.

Ne armane 3, sempre che nun devi andà al lavoro in machina e perde cuscì un bel po’ de tempo.

Però ogni giorno bisogna fa almeno mezo’ra de caminata veloce a piedi, po’ hai da mantené i raporti suciali, mantenete infurmato legendo i giurnali e guardando la televisió (n’altre dó ore).

Hai da fa el sesso, se pussibile tantrico, quelo lento lento (a pruposito t’hai da lavà i denti qualziasi roba magni… capìsceme bè!!!) e cuscì metemo un’antra ora in conto.

Po’ ce sta le pulizie de casa, badà al cà e al gato… (dó ore).

Inzoma, visto che fati i conti ce serve 29 ore al giorno solo per fa le robe ubligatorie, bisogna urganizasse e fa più de na roba per volta, tipo che:

- te lavi i denti mentre che fai la docia; se fai el bidè nun è cunzigliato (e nun me dumandà el perché!);

- fai l’amore mentre che guardi la televisio’ a séde sul divano (a meno che nun ce sta la trasmissio’ de Vespa, che alora te se smoscia tuto…!);

- dai na pulita per tera e intanto telefuni aj amici per urganizà la cena a casa tua, basta che nun j dici che mentre parli con loro stai a scupà, senò me sa che la sera a cena ce viene poga gente!

- te magni el yogurt “che fa l’amore cul zapore” e ntél fratempo imbochi el cumpagno tuo che deve pià la purga perché va stitigo (sta tenti a nun sgambià le cuchiare senò ène dulori … de panza);

- buti giù la pasta che l’aqua ntéla pigna bole, e cuntempuraneamente meti el deterzivo ntéla lavapiati, stando bè atento de non sbajà la ma, che el deterzivo ntèl’aqua dela pasta pare che cià un zapuracio…!

- se adè t’è rimasi dó minuti de tempo pia sta cazata de raconto e spediscela a 158 amichi tui, perché se nun el fai te se slama l’armadio a muro in camera, e te casca sopro el cumò de Luigi Quatordici che t’è custato un ochio dela testa, e mentre che cori per cercà de vità dani più pegio, inciampi nté qul cazo de filo dela prulunga che hai dovuto mete per tacà el televisore novo al plasma (che el filo suo era corto e nun ‘rivava) che pel strató casca dal zuporto a na zampa sola indó l’avevi pugiato, e manda in fumo 3500 euri de sudori e de cagnare che hai dovuto fa con tu moje che nun vuleva spende tuto qui soldi!

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Nun zo se me so spiegato come semo ridoti!

Ve saluto a tuti, gente

el Zumaro che raja 

6 febraio 2009

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